Czym jest hipnoterapia
Hipnoterapia to terapia z wykorzystaniem hipnozy. A hipnoza,jest stanem, w którym można się głęboko zrelaksować,
zredukować napięcie mięśniowe, uspokoić ciało i umysł. Taki stan, czasem zwany transem, umożliwia pracę z podświadomością, pamięcią, zmianą przekonań, na takie, które będą Cię wspierać w życiu.
Hipnoza i hipnoterapia to potężne narzędzia, które mogą skutecznie wspomóc Twoje dążenie do osobistego rozwoju. Otwórz się na nowe możliwości, daj im szansę, nawet jeśli nie do końca wiesz, jaki będzie końcowy rezultat. Odkrywaj nowe horyzonty i pozwól hipnozie otworzyć przed Tobą drzwi do samopoznania. Ta podróż może być początkiem Twojej metamorfozy, zmieniając Twój sposób myślenia i otwierając drzwi do życia pełnego spełnienia i satysfakcji.
Hipnoza, często kojarzy się z czarami, odbieraniem świadomości, snem i przedstawieniami scenicznymi. To oczywiście Hollywood. Hipnoza tak naprawdę jest skutecznym narzędziem terapeutycznym. Profesjonalni hipnoterapeuci, ale również medycy, sięgają po hipnozę, by w bezpieczny i skuteczny, pomagać klientom w różnych aspektach ich życia.
Hipnoterapia jest skuteczną metodą wspierania leczenia wielu problemów emocjonalnych i psychologicznych.
Badania pokazują, że połączenie hipnozy z terapią poznawczo behawioralną, midfulness i pracą z ciałem jest najskuteczniejszą metodą do pracy z zaburzeniem lękowym uogólnionym oraz atakami paniki.
wróć do strony głównej